az emlőrákban előforduló haláleset jelei

Rák 4. szakasz: hogyan kell meghalni?

A 4. rákos stádium a szervezet irreverzibilis rosszindulatú károsodása, amelyre jellemző a sejtek atipikus és kontrollálatlan növekedése és mutációja. Ezt a folyamatot több metasztázis kialakulása is kíséri, amelyek az összes létfontosságú szervet és rendszert érintik.

Sok esetben az onkológia növekedése a késői szakaszig nem jár semmilyen szubjektív érzéssel. Ez a betegek speciális ellátással történő késői azonosításához és kezeléséhez kapcsolódik. A daganatok diagnosztizálása a rosszindulatú folyamat végső fázisában általában végzetes. A terápia ebben az időszakban a tünetek kiküszöbölésére és a rákos beteg életminőségének javítására irányul.

Rák 4. szakasz: hogyan halnak meg a rákos betegek?

Az onkológiai betegek a negyedik szakaszban egymást követően halnak meg:

Ez a fázis a központi idegrendszer súlyos működési zavarával jár, a fizikai és érzelmi aktivitás gátlása, a bőr sápadt és cianózisa, a vérnyomás éles csökkenése. Ez a feltétel, a különleges orvosi ellátás biztosítása mellett, elég hosszú ideig tarthat.

Az agonikus időszak lényegében a 4. stádiumú rákos halálozás utolsó szakasza. Ebben a szakaszban az életfunkciók egyensúlytalansága fordul elő a beteg testében, ami a szövetek oxigénnel való egyenetlen telítődéséhez vezet. Az oxigén éhezés végül a légzés és a vérkeringés megszűnéséhez vezet, ami a halál közvetlen oka. A rák 4 fok. a betegek legfeljebb 3 órán át tartó agóniával halnak meg.

Ebben a szakaszban minden testfunkció leáll, és a személy halottnak tekinthető. A klinikai halálra jellemző a minimális anyagcsere-folyamatok a test sejtjeiben. Ha más betegségek esetén ez a fázis még 6-8 percen belül reverzibilisnek tekinthető, akkor a 4. stádiumú rák esetében a klinikai halál biológiai átmenete elkerülhetetlen.

Az agy létfontosságú szöveteinek végbemenetelének folyamata, amely kiterjed az egész testre.

Rák 4. szakasz: hogyan kell meghalni? A közelgő halál és a betegek támogatásának jelei

A rákos betegek halálának megközelítése, gyakran előfordulnak ilyen változások:

• Csökkentett napi étrend

Mivel a rákos kachexia kialakulása és az általános izomgyengeség az emberekben csökkenti az élelmiszerek és folyadékok szükségességét. A hatalom megtagadása jelzi a végstádiumú betegség kezdetét. A beteg progresszív általános betegsége szükségessé teszi a gondozók bevonását a rákos betegek napi ellátásáért. A halál előtti időszakban a betegek túlnyomó többsége rokonok jelenlétében szeretne lenni. Még akkor is, ha a beteg komatikus állapotban van, az orvosok azt ajánlják, hogy a közeli emberek továbbra is kommunikáljanak a haldoklóval, mivel közvetlen információ áll rendelkezésre, hogy hallja és érzékeli a szavait.

• A légzés gyakoriságának és mélységének megsértése

A halál előtti szakaszát általában a légzés gyakoriságának és amplitúdójának csökkenése jellemzi, amely az anyagcsere-folyamatok gátlásával és a szervezet oxigénszükségletének csökkenésével jár. A belélegzés és a kilégzés során fellépő zaj jelzi a tüdőkben a rákban lévő folyadék jelenlétét. Ilyen esetekben a beteg valamilyen megkönnyebbülést hozhat a test egyik oldalára. A rák 4. stádiumát, ahogy egy ember meghal, jelzi a légzési aktivitás periódusos gyakorisága.

A szenvedés enyhítése érdekében az orvosok oxigénpárnát használhatnak, amelyen keresztül az oxigén belép a tüdőszövetbe. Azok a személyek, akik ilyen időszakban a rákos betegeket gondozzák, a beteg ajkának és szájának időszakos nedvesítése vízzel. A halál kezdetén a sápadt bőrön hideg izzadság cseppjei nyúlnak ki. A bőr hideg lesz. A klinikai halálozás közvetlen oka a légzés megállítása és az agyszövet oxigénellátásának megállítása.

• Pszichológiai készség a halálra

A rákos betegek a rák 4. stádiumában tisztában vannak a közelgő halálozás megközelítésével, és általában pszichológiailag felkészültek a halálra. Minél közelebb van az agonális stádiumhoz, a betegek több időt töltenek az alvásban. Az emberek ezen a kategóriájánál is vannak leválás és apátia.

A labilis pszichés betegek pszichózist és eszméletvesztést tapasztalhatnak, ami hosszú ideig tarthat.

Az ilyen betegek gondozására az onkológusok pszichológusokat ajánlanak.

A közeli embereknek meg kell teremtenie a haldokló személy számára az élet utolsó napjainak minden feltételeit: magában foglalhatja a nyugodt, pihentető zenét, olvashat könyveket, beszélhet az évekről.

Azok a személyek, akik a betegeket a rák utolsó szakaszában veszik körül, mindig azt kérdezik: „4. rák: hogyan kell meghalni? ”. Ebben a helyzetben a pszichológusok egy dologra reagálnak: az életből való távozás nagyon egyedi minden egyes személy számára. De emlékeznie kell egy dologra: ezt az időt kell töltenie, hogy a beteg csendesen meghaljon.

Fontos tudni:

Egy idős ember halálának jelei

A cikk kettős érzést fog okozni. Egyrészt - szellemi gyötrelem és szenvedés. És a másik # 8211; világos megértés arról, hogy mi marad még tapasztalattal. Természetesen semmi nem helyettesíti, és nem zavarja ki a szeretett ember elvesztésének fájdalmát. A jegyzet elolvasása után legalább erkölcsileg felkészült erre.

Mit érez egy haldokló személy?

A halál szélén sok változik. Mint az élettani és érzelmi oldalon is. De mint minden más az életünkben is, a halál kezdete is tisztán személyes.

Ezt nem lehet megjósolni vagy megváltoztatni. De vannak hasonló tünetek, függetlenül a korábbi betegségektől, amelyeket minden idősebb ember tapasztal.

10 jele a közeledő halálnak

1. Álmosság és gyengeség a testben
2. Egy személy látja és hallja, amit mások nem vesznek észre.
3. Gyenge, időszakos légzés
4. A vizelet sötétvörös vagy barna színűvé válik
5. Problémák a székkel
6. Az étvágy eltűnik
7. A testhőmérséklet túl magas és rendkívül alacsony.
8. A hangulat és az érzések változnak
9. A lábak duzzadnak
10. A vénás foltok jelennek meg (különösen a lábakon)

Beszéljünk minden egyes elemről részletesebben.

Állandó álmosság és gyengeség a testben

Az éberségi időszak csökken, az anyagcsere lelassul. A hibernálás idején a test megpróbálja megvédeni magát a dehidratációtól és a fáradtságtól. Ezért egy idős ember folyamatosan alszik. Ugyanakkor mély alvás, reakció nélkül. Nehéz reggel felébredni.

Ne ébressük fel a személyt. Hadd aludjon annyira, mint a teste. Sőt, még mély mélyben is hallja és emlékszik a szavaira.

Vizuális és hallás hallucinációk

Nézze meg és hallja azokat a dolgokat, amelyeket mások nem vesznek észre # 8211; eléggé normális ebben a helyzetben. Itt nincs semmi titokzatos vagy gyanús. Ezen túlmenően a hallucinációk befolyásolhatják a látás, a szag, a tapintható és az ízérzékelés szerveit.

Légzéscsere

Időszakos, nedves, zajos és stagnáló lesz. Egyre megáll. A zihálás zajlik. A szenvedés enyhítésére az orvosok általában oxigénterápiát javasolnak.

A vizelet elszíneződése és a széklet problémái

Egy idős emberben a víz nagyon hiányzik. A vízegyensúly zavar. Ezért ritka WC-utak és vesebetegségek. Ennek eredményeként a vizelet koncentrálódik. Sötétíti és csökkenti a mennyiséget.

Ehhez kapcsolódik a székrekedés. Nehezebb, ha egy személy további ingerlés nélkül megy a WC-be.

Az étvágy hiánya

Mint már említettük, az anyagcsere-folyamatok lassulnak. Ez tükröződik az étkezési vágyban. Inkább a távolléte. A kevésbé szomjas. Az étel nehéz lenyelni. A szomjúság leállításához nedves ruhával nedvesítse meg a száját. De mindenképpen ne próbálja meg erőltetni. Semmi jó nem fog belőle.

A hőmérséklet csökken

Meglehetősen gyakori jele a közeledő halálnak. Tehát a nap folyamán a testhőmérséklet túl magas és kritikusan alacsony lehet.

Ennek oka a termoregulációért felelős agy területének megszakadása. Innen a kezek és a lábak fagynak. A bőr változik az árnyékban.

A test hűvös vagy meleg törülközővel való dörzsölése enyhíti a szenvedést. Vagy pedig az alábbi gyógyszerek egyikét adhatja meg:

Ha a tabletták fájdalmasak ahhoz, hogy lenyeljék, megvásárolják őket rektális kúpként.

Ellenőrizhetetlen érzelmek

A fizikai változások mellett a gyakori előfordulás és a hangulatváltozás. Vannak, akik teljesen visszavonulnak magukba, elkerülik a szeretettekkel való kommunikációt. Mások ellenkezőleg, meleg és kellemes emlékekbe merülnek. Ismertesse őket a legkisebb részletre. De kérdezze meg a legutóbbi eseményeket, és nem tudnak válaszolni.

Vannak, akik a halott emberekkel kommunikálnak.

Bizonyos esetekben az érzelmi változások pszichózist érnek el.

Láb duzzanat

Ezt a tünetet a rossz vesefunkció okozza. Ahelyett, hogy eltávolították volna a folyadékot, felhalmozódnak a testben. Általában a lábterületen.

Vénás foltok a testen

A haldokló személy testén, különösen a lábakon vörös vagy kék árnyalatú vénás foltok jelennek meg. A lassú vérkeringés okozza.

És végül

Nem számít, mennyire nehéz emlékezni, egy idős ember a halál szélén még nehezebb, minden érzékben. Húzza össze magát! Nem tudja megváltoztatni, ami nem függ tőled. De a szeretett embert körültekintően, szeretettel és melegséggel körülveszi.

Vigyázz a meleg és kellemes emlékekre!

Ui Miért öregszünk? Az informatív és tematikus videót látjuk.

A MedApteka.net csupán több forrásból gyűjtött információ. A betegség megfelelő diagnózisa és kezelése csak lelkiismeretes orvos felügyelete mellett lehetséges.

A mellrák jelei

Megjelent 21.06. Mari által

A betegségek között a mirigyszövet rosszindulatú daganata nem az utolsó hely. Nagyon gyakran az emlőrákot a nyilvánvaló tünetek ellenére későn diagnosztizálják, amikor a kezelés már nem lehetséges.

A statisztikák szomorú tényekről számolnak be, mivel a valóságban sem a kötelező megelőzés állami programja, sem a szakemberek tanácsai nem adnak eredményt.

Az emlőmirigyben a daganatok sok formája 30 év után megtalálható minden második nőben. A jóindulatú daganatok nem veszélyeztetik az egészséget és az életet. De a rosszindulatú daganatok közé tartozik a vezető rák.

A mellrák okai

A rosszindulatú daganat kialakulásának okait egyetlen esetben nem lehet egyértelműen meghatározni. Vannak azonban olyan tényezők, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy bizonyos fokú bizonyossággal beszéljünk a betegségről.

Ma már ismert, hogy a rákos sejtek az aktív mellsejtek mutációja miatt fejlődnek ki. A rákkeltő hatású sejtekben a genetikai anyag változása következik be, melynek következtében a beteg sejtek keletkeznek.

A rákos megbetegedés számos tényezője van, amelyek növelhetik azt. Például a beteg nőkben az ösztrogén szintje gyakran magasabb a többi hormonhoz képest.

Más tényezők, mint például az abortusz, a menstruációs kudarc, a mellékvesék aktivitása és a pajzsmirigy stb. Is jelentősek.

A mellrák jelei

A betegség tüneteinek fő megnyilvánulása a rák létezése. Általában egy nő találja meg magát, vagy egy orvosi vizsgálat során, például egy ultrahang vizsgálattal találja meg.

A rosszindulatú daganat a mellkasban további csírázással nő, ha az idő nem kezdődik el. A rákos sejtek nyirokcsomókba kerülnek a nyirokereken keresztül, és a vérben áthaladnak a testben.

Új daganatok képződnek - áttétek. Ez a folyamat elsősorban a májban, a tüdőben, az agyban és a csontokban alakul ki, ami halált eredményez.

Mellrák kezelés

Pozitív eredmények elérése az emlőrák kezelésében csak integrált megközelítéssel lehetséges. Ez magában foglalja a műtét használatát. Ez általában a teljes mell és a mastectomia eltávolítása. Emellett kemoterápiát, sugárkezelést és hormonterápiát alkalmaznak.

Az emlőrák korai stádiumában egy műveletet hajtanak végre, de a nagy daganatos daganatok esetében, ahol a nyirokcsomókban már van áttét, ez nem segít, a kemoterápia szükséges. A rák kezelésének módja a beteg korától, a tumor szerkezetétől és növekedési sebességétől függ.

Az oldalra a 8212-es kérdésekre adott válaszok honlapja; Egészségügy és orvostudomány

http://www.vrachskazal.ru/populjarnye-voprosy/priznaki-priblizhajushhejsja-smerti-pri-rake.html

Mell rákos halál

Várja-e az emlőrákból származó halált a következő 10 évben? Ez a kérdés sok nőt kelt. A legfrissebb közvélemény-kutatás kimutatta, hogy a nők 98% -a túlzásba helyezi ezt a veszélyt. Íme néhány mítosz kinyilatkoztatása köztünk.

Gyilkos # 1

A mellrák a nők körében az 1. gyilkos. Ez nem igaz. A nők 8-szor nagyobb valószínűséggel halnak meg a szív- és érrendszeri betegségek miatt. Tény, hogy az emlőrákból származó halálesetek száma a 6. helyen áll, azonnal a tüdőgyulladás és az influenza okozta halálesetek számát követően.
A 45 évnél fiatalabb nők körében az AIDS és a balesetek aránya magasabb, mint a mellrák. Ugyanakkor a mellrák elvesztésének lehetősége és a kevésbé szexuális bánásmód miatt a fiatal nőknél a mellrák a legveszélyesebb betegség. Ugyanakkor ugyanezek a nők, akik féltek a pánik masztiómiájáról (mell amputáció), továbbra is füstölnek, ne használjanak biztonsági öveket az autóban, és ne vegyenek részt nem biztonságos szexben.

A rákos halandóság emelkedik

Az emlőrák okozta halálozás tovább növekszik. Ez nem igaz. A negyvenes évekhez képest az emlőrákos esetek száma drámaian megnőtt, de a halálozási arány nem változott. Ugyanakkor hajlamos a halálesetek csökkentésére is. 1988 és 1992 között például a halálozás 5% -kal csökkent és 1950 óta a legalacsonyabb. Miért stabil a halálozási arány, amikor az új betegségek száma nőtt? Ennek oka az orvostudomány eredményei. Jelentősen nagyobb számú nő veszi át a mammográfiát, ami a betegség korai felismeréséhez vezet, amikor még kezelni kell. Ezen túlmenően, a kemoterápia, a sugárzás és a műtét korszerű módszereinek köszönhetően az orvosoknak sikerült megállítaniuk a progresszív betegséget.

Lehetséges, hogy rákot kap

Nyolcan van egy esélyem arra, hogy most rákos rákot kapjak.

Ez nem igaz. Egész életedben ilyen esélyed van. Ennek megértése nagyon fontos, mivel sok nő tévesen úgy gondolja, hogy az orvos minden látogatása során fognak találni mellrákot. Mit jelent ez az 1: 8 arány? A mellrák elsősorban az idősebb nők betegsége. Például 1: 9 betegség esetén legalább 85 évig kell élnie. Ebből a korból sokan különböző okokból és más betegségekből is meghalhatnak.

A mellrák nem örökölt

Egyik rokonomnak sem volt emlőrákja, így nyugodt vagyok.

Hamis. Leggyakrabban a mellrák kialakulásának veszélye nem öröklődik. Az életkor mellett az orvosok még mindig nem tudják, miért hirtelen megkezdődik a rákos sejtek kontrollált növekedése az emlőmirigyekben.

Csak az emlőrákos betegek 5–10% -ában találtak örökletes gént, melyet BRCA1-nek hívnak. Ezek a nők magasabbak, mint a többi, a betegség korai életkorban fennálló kockázata (általában a menopauza kezdete előtt), és fennáll a rák kockázata, amely ugyanazon a családban sok különböző generációjú nőt érint. Azok a nők, akik ezt a gént örökölik, 85% -ban fenyegetnek az emlőrák kockázatának, és több mint fele betegségüket 50 év feletti betegségben szenvedik. Emellett drasztikusan növelik a betegség és a petefészekrák kockázatát.

A BRCA1 mellett egy másik örökletes gén, a BRCA2 is felfedezhető, amelyből a szakértők szerint a nők további 35% -a szenved.

Rákelőrejelzés

Az emlőrákra kifejtett genetikai hajlam csak az anyai vonalon van.

Hamis. Az emlőrákra való érzékenység az anyai és az apai vonalakon keresztül is örökölhető. Mivel a BRCA1 és BRCA2 gének jelenléte nem jelentkezik a férfiaknál, a nők nem feltételezhetik a betegség öröklésének veszélyét. De az apák, akiknek ezek a génmódosítások, örökségük 50% -át képesek gyermekeiknek. Az apa gének öröklése esetén nő a mellrák kialakulásának kockázata egy lányban, ha a betegség a női rokonai között elterjedt. Azonban, ha az apa nem rendelkezik testvérekkel, a kockázat csökken.

Kockázati tényezők

Sok kockázati tényezőm van, ezért lehet, hogy mellrákot kapok.

Hamis. Tanulmányok azt mutatják, hogy a legtöbb ismert kockázati tényezővel rendelkező nő nem alakít ki mellrákot. Ráadásul sok mellrákos nőnek nincs más kockázati tényezője, mint az életkor. Ismert kockázati tényezők a következők:

A rokonok története. Amikor a női rokonok (mind anyai, mind apai) betegséggel rendelkeztek, a nők nagyobb valószínűséggel öröklik meg a rákot. A kockázat még nagyobb, ha a rokonok a menopauza kezdete előtt betegekké váltak, vagy ha mindkét mellet érintették.

A betegség személyes története. A betegség veszélye nő, ha egy nő korábban megfigyelte a mell egyéb betegségeit, a mellkassejtek növekedésével vagy atipikus hiperpláziával együtt - az emlőszövet szerkezeti elemeinek számának növekedése a túlzott képződés (jóindulatú tumor) miatt.

Szaporodási történelem. A késő menopauza (55 év után) növeli a betegségre való hajlamot. A betegség körülményei súlyosbodnak, ha az első gyermek 30 év után jelentkezik, vagy egyáltalán nem. Ezek a reproduktív kockázatok a nemi hormonok változásához vezetnek, amelyek befolyásolják az emlőszövetet.

Alkohol. Ismert epidemiológus, a Harvard, MD, Walter Willet, egy vezető szakember ezen a területen, azt mondta: "A gyakorlat azt mutatja, hogy egy kis napi alkoholfogyasztás alacsony, de növeli a betegség kockázatát. Számos tanulmány azt mutatja, hogy az alkohol növeli az ösztrogén szintjét a véráramban, ami befolyásolja a rákos daganat kialakulását.

Kezelés az ösztrogén feltöltésével. A kockázat kissé nő a nő életkorával, de egyes vizsgálatok azt mutatják, hogy a korábbi kezelés nem jár a betegség nagyobb kockázatával. Az ösztrogén hosszú távú cseréje kedvező hatást gyakorol a szívre és a csontra.

BRCA1 és BRCA2 gének

Semmi nem tehető, ha a BRCA1 és a BRCA2 gének vannak.

Hamis. Amikor a kutatás kimutatta, hogy a nőknek ezek a gének vannak, lépéseket lehet tenni a kockázat csökkentésére. Az egyik megelőző intézkedés az emlősmirigyek havi önellenőrzése, és félévente vegye fel a kapcsolatot egy nőgyógyászsal vagy onkológussal, hogy meghatározza a betegséget a legkorábbi szakaszban.

Előfordulhat, hogy profilaktikus kettős árboc ectómiát (mindkét emlőmirigy amputációja) végezhetünk, de sok orvos most ellenzi ezt a módszert. Emellett a beteg erős érzelmi traumát tapasztal, az amputáció nem ad 100% -os garanciát arra, hogy a szövetekben maradó rákos sejtek nem fognak növekedni.

http://www.medpulse.ru/health/gynaecology/mammalogy/4591.html

Mellrák: halálozás és túlélés

A diagnózis utáni évben az emlőrák folyamatosan fejlődött. Ennek megfelelően a rák első évében a halálozási arány körülbelül 10%. Az onkológusok az emlőrák halálozásának jellemzésére hagyományosan figyelembe veszik az ötéves túlélési arányt. Ezt a mutatót az emlőrák diagnosztizálása után 5 évig túlélő nők száma jellemzi. A rákos halálozási statisztikák azt mutatják, hogy a túlélési arányok nagyban függnek a kezelés megfelelőségétől. Különösen a több mint öt éven át tartó megfelelő hatékony kezeléssel a nők több mint 50% -a él túl. Megfelelő kezelés nélkül az emlőrák ötéves túlélése nem haladja meg a 15% -ot.

Az emlőrákból származó halálozás Oroszországban

Az orosz orvostudományi statisztikák szerint hazánkban évente 46 ezer új emlőrákot regisztráltak. Ugyanakkor első helyen áll a nőknél, az onkológiai betegségek teljes szerkezetének 19,3% -át foglalják el. A mellrák okozta halálozás a szív- és érrendszeri betegségek és balesetek után harmadik helyen áll. Ugyanakkor az emlőrák a nők rákos halálozásának fő oka. A női rákos halálozás struktúrájában a mellrák 16,3%. Ebből az okból a halálesetek száma az elmúlt évben 22,6 ezer nő volt, ami 100 ezer női népesség 34-es halálozási arányának felel meg. Ugyanakkor az emlőrákban elhunytak több mint 30% -a munkaképes korú nő, amely meghatározza ennek a patológiának a nagy társadalmi jelentőségét hazánkban.

A mellrák-halálozás csökkentésének módjai

Hazánkban elsődleges fontosságú az emlőrák okozta halálozás csökkentése, ami általában csökkenti a rákos halálozás mértékét. A nemzetközi statisztikák azt mutatják, hogy a rendszeres mammográfiás vizsgálatok jelentősen csökkenthetik a patológiából származó általános halandóságot. Például a svéd onkológusok szerint a mammológusok rendszeres mammográfiai látogatása 30% -kal csökkentette a halál valószínűségét. Ugyanakkor az amerikai statisztikák azt mutatják, hogy az emlőmirigy onkopatológiai vizsgálata évente 1-szeres gyakorisággal csak egyharmadával csökkenti a halandóságot az 50 évesnél fiatalabb nők esetében. A régebbi kategóriában a rendszeres mammográfia nem mutatott ilyen pozitív eredményt. Annak ellenére, hogy Oroszországban a rákos megbetegedések kimutatására szolgáló szűrőprogramok korai szakaszában folyamatosan fejlődnek, a nők több mint 40% -a ismeri először a diagnózisát csak a 3. vagy 4. szakaszban.

Mortalitás az emlőrákban a színpadtól függően

Melléktumor esetén négy szakasz van, amelyek különböznek az onkológiai folyamat méretétől és prevalenciájától. A halálozás arányosan növekszik azzal a stádium növekedésével, amelyben a tumor kimutatható.

Az 1. stádiumot a 2 cm-nél kisebb rosszindulatú daganat mérete jellemzi, ugyanakkor a rákos sejtek még nem rendelkeztek idővel az axilláris és okolodrudnye nyirokcsomókhoz. A statisztikák azt mutatják, hogy ha a mellrákot az első szakaszban észlelik, akkor az ötéves túlélési arány 70-95%.

A 2. stádium a tumor méretét 2-5 cm-es magában foglalja anélkül, hogy a legközelebbi nyirokcsomókra terjednénk. Ezen túlmenően a második szakaszban nem több, mint 2 cm-es daganatot találunk, a regionális nyirokcsomókban kis metasztázisok kimutatásával. Ezt a szakaszt is kedvező prognózis jellemzi, mivel a nők 50-80% -a 5 évig él.

A 3. stádiumot az 5 cm-nél nagyobb csomópont mérete jellemzi, a regionális nyirokcsomók sérülésével. Az onkológiai folyamat ezen szakaszában az ötéves túlélési arány 10-50%.

A 4. szakasz bármilyen méretű rák, amelyben különböző szervekben, például bőrben, tüdőben, májban stb. Vannak távoli hematogén metasztázisok. A túlélési arány 5 év alatt nem haladja meg a 10% -ot.

Tíz év túlélés a mellrák esetében

http://www.oncoforum.ru/o-rake/statistika-raka/rak-grudi-smertnost-i-vyzhivaemost.html

FONTOS! Szükséges tudni, hogy nem hal meg mellrákban.

Az egészség ökológiája: Mielőtt a daganat problémává válna, eltarthat két év, talán száz év. Ahol ebbe a skálaba kerül - két évre vagy százra - attól függ, hogy mit eszik.

„Önnek a mellrákja” néhány nő közül a legfélelmetesebb szavak, és miért. Az Egyesült Államokban a mellrák a második leggyakoribb a bőrrák után. Körülbelül 230 ezer emlőrák diagnosztizálódik évente, és 40 ezer hal meg belőle.

A mellrák nem fejlődik egy éjszakán át. A csomót, amit reggel éreztél, zuhanyozni kezdett, évtizedekkel ezelőtt kezdhetett. Mire a daganat kimutatásra került, már negyven évig is létezhetett volna. A tumor növekedett, érett, több száz új mutációt szerzett, amelyek szükségesek ahhoz, hogy az immunrendszerből nyerjék a versenyt, a túléléshez és a gyors növekedéshez.

A félelmetes valóság az, hogy amit az orvosok „korai felismerésnek” neveznek, valójában a késői észlelés. A modern módszerek egyszerűen nem képesek kimutatni a rákot a legkorábbi szakaszokban, így elegendő idő van a terjedésre. Egy nőt „egészségesnek” tartanak, amíg mellrák tünetei nem jelentkeznek. De ha két évtizeden át daganattal ment, akkor igazán egészségesnek tekinthető?

Azok az emberek, akik egészséges táplálkozást folytatnak, remélve, hogy megakadályozzák a rákot, valójában ugyanolyan módon kezelhetik. A boncolási adatok azt mutatják, hogy a 20–54 éves nők 20 százaléka, aki más okból, például autóbalesetben halt meg, úgynevezett „rejtett” emlőrákban volt.

Néha nem lehet megakadályozni a rákos megbetegedést, amikor az első normál mirigysejt rosszindulatúvá válik. Bizonyos esetekben az emlőrák a méhben kezdődhetnek, és az anyák étrendjéhez kapcsolódhatnak.

Ezért mindannyiunknak meg kell választanunk az ételeket és az életmódot, ami nem csak a rákos megbetegedést megakadályozza, hanem gátolja a progresszió stádiumát is, amelynek során a rák mérete nő, amikor fenyegetést jelent.

A jó hír az, hogy nem számít, mit eszik az anyukád, vagy hogy hogyan töltötte gyermekkorát; Az egészséges ételek és az életmód kiválasztásával lassíthatja a rejtett rákok növekedési ütemét. Röviden, akkor hordozhatja magával a daganatait a sírjába, nem pedig meghalni tőlük. Így működik a rákmegelőzés és a kezelés megfelelő táplálkozással.

Egy vagy két rákos sejt ártalmatlan. Mi van a milliárd rákos sejtekkel? Hányan lehetnek a daganatban a mammográfia feltárásakor. A legtöbb daganathoz hasonlóan az emlőrák egyetlen sejtből indul ki, amely megosztott formában két, négy és nyolc. A rákos sejtek minden egyes megoszlásával a daganat mérete megduplázódik.

Lássuk, hányszor egy apró tumornak kétszer kell dupla, hogy egy milliárd sejtet hozzon létre. Vegye ki a számológépet. Szorozzuk meg egyenként. Ezután a kapott szám két. Addig folytassa ezt addig, amíg egy milliárdot nem kap. Ne aggódj, nem sok időt vesz igénybe. Harminc összesen kétszerese. Mindössze harmincszorosodáskor az egyik ráksejt milliárdra fordulhat.

A dupla dózis a kulcs, hogy mennyi idő alatt észlelhető a rák. Mennyi ideig tart egy daganat egy daganatra? A mellrák mérete mindössze 25 naptól ezer napig terjedhet. Más szóval, amíg a tumor nem válik problémává, két évig, talán száz évig tarthat.

Ahol ebbe a skálaba kerül - két évre vagy százra - attól függ, hogy mit eszik.

A serdülőkorban evett az összes nastiness. Az egyik kedvenc ételem - nem vicc volt - a sült csirkemell. A serdülőkorban a bélem vagy a prosztata egyik sejtje mutálhat. De az elmúlt huszonöt évben sokkal egészségesebb táplálékot evettem. Remélem, hogy még akkor is, ha rákos növekedést indítottam, nem támogattam, és talán lelassíthattam. Nem érdekel, hogy száz év alatt észlelhetik a rákot.

A mammográfia költségeiről és hatékonyságáról szóló mai vitában egy fontos pont elfelejtett: definíció szerint a mellszűrés nem akadályozza meg a mellrákot. Csak egy létező rákot tár fel. A post mortem boncolás szerint a 40 és 50 év közötti nők 39 százaléka már rákot okoz, ami túl kicsi ahhoz, hogy mammográfiával diagnosztizálható legyen. Ezért lehetetlen az egészséges táplálkozás és az életmód elhalasztása a diagnózis felállításáig. A mai napot el kell kezdeni.

A BREAST CANCER KOCKÁZATI TÉNYEZŐI

Az Amerikai Rákkutató Intézet (AICR) az étrend és a rák területén az egyik legelismertebb intézmény. A legjobb tanulmányok alapján 10 ajánlást fejlesztettek ki a rák megelőzésére. A rágó dohány elutasítása mellett a táplálkozási ajánlások alapötlete a következő:

"Táplálkozás a teljes növényi élelmiszerek túlnyomó többségével - zöldségek, teljes kiőrlésű gabonák, gyümölcsök és hüvelyesek - csökkenti a rákos megbetegedések és más betegségek kockázatát."

A kutatók hét éven keresztül megmutatták, hogy az életmód milyen mértékben befolyásolhatja az emlőrák kockázatát, és mintegy 30 000 posztmenopauzális nőcsoportot figyeltek meg, akik soha nem voltak emlőrák. A tíz AICR-ajánlás közül csak háromnak - az alkohol korlátozása, főként növényi élelmiszerek fogyasztása és a normális testsúly fenntartása - való megfelelés a mellrák kockázat 62% -os csökkenésével társult. Igen, az egészséges életmód három egyszerű szabálya több mint felére csökkentette a kockázatot.

Meg kell jegyezni, hogy a növényi étrend mindennapos sétákkal mindössze 2 hét alatt javíthatja a szervezet rák elleni védekezését. A kutatók az egészséges élet 14 napja előtt és után vért vettek asszonyokból, és hozzáadták őket Petri-csészében növekvő rákos sejtekhez.

Az egészséges élet kezdetét követően a vérminták sokkal jobban gátolták a rák növekedését, és 20-30% -kal több rákos sejtet öltek meg, mint két héttel korábban ugyanazon nő vérmintái. A kutatók ezt a hatást a rák növekedését serkentő hormon szintjének csökkenésére tulajdonították - az inzulinszerű növekedési faktor 1, az IGF-1, valószínűleg az állati fehérje fogyasztásának csökkenése miatt.

Milyen vérre van szüksége a szervezetben, mi az immunrendszer? Az egyik, hogy visszavonul, ha rákos sejtek jelennek meg, vagy olyan, amely képes felismerni és megállítani a növekedést?

alkohol

2010-ben az Egészségügyi Világszervezet, amely értékeli a rák kockázatát, hivatalosan megerősítette, hogy az alkohol rákkeltő a mellre. 2014-ben tisztázta álláspontját, és megállapította, hogy az emlőrák tekintetében az alkohol mennyisége veszélyes.

Mi a helyzet az „ésszerű” ivással? 2013-ban a tudósok több mint 100 emlőrákról szóló tanulmányt publikáltak mérsékelt alkoholfogyasztással kapcsolatban (legfeljebb naponta egyszer). Kiderült, hogy az emlőrák kockázata enyhén, de statisztikailag szignifikánsan nőtt a nők körében, akik naponta több mint egy pohár bort fogyasztottak (kivéve talán vörösbor). A kapott adatok azt mutatják, hogy a világban évente mintegy 5 ezer, a mellrák okozta halálát okozhat az ilyen „könnyű” alkoholfogyasztás.

A rákkeltő nem maga az alkohol. A tettes az acetaldehid, az alkoholfogyasztás mérgező terméke, amely a szájban szinte azonnal a szájába szedése után alakul ki. A kísérletek azt mutatják, hogy ha teáskanálnyi erős italt fogyasztanak a szájban, tartsuk 5 másodpercig, és kiöblítsük, a vérben lévő acetaldehid potenciálisan rákkeltő szintje több mint 10 percig fennmarad.

Ha még egy kis alkohol a szájban is növelheti az acetaldehidet a veszélyes értékekre, hogyan vannak a szájvizet tartalmazó alkoholok? A kereskedelmi forgalomban levő folyadékok hatásainak felmérése a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy bár a kockázat kicsi, jobb, ha az ilyen termékeket alkoholtartalmúak.

Vörös és fehér bor

A Harvard ápolók által készített tanulmány (a Harvard-ápolók egészségügyi tanulmánya) megállapította, hogy egy napnál kevesebb pohár bor fogyasztása enyhén növelheti az emlőrák kockázatát. Érdekes, hogy csak vörösbort eszik, nem növelte az emlőrák kockázatát. Miért? A vörösbor egyik összetevője gátolja az ösztrogén szintáz enzim aktivitását, amelyet a daganatok a növekedésükhöz szükséges ösztrogén előállítására használhatnak. Ez az anyag a fekete szőlő bőre, amelyből vörösbor. Egyértelmű, hogy a fehérbornak nincs ilyen tulajdonsága: gyártása során a héjat nem használják.

A tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy a vörösbor "csökkentheti az alkohollal összefüggő emlőrák kockázatát." Más szavakkal, a vörösbor szőlője segít az alkohol néhány rákkeltő hatásának megfordításában. De kihasználhatja az alkoholfogyasztással járó előnyöket és elkerülheti a kockázatot: csak szőlőlé vagy, még jobb, fekete szőlőt iszik, főként vetőmaggal, mivel a leghatékonyabban elnyomja az ösztrogénszintázt.

Hasznos (és ízletes) tudni, hogy képesek gátolni az enzim aktivitását:

• eper és eper
• gránát,
• csiperkegomba.

Melatonin és az emlőrák kockázata

Több milliárd év múlva az élet a Föld bolygón változik a változó nap és éjszaka arcán. Az ember egy millió évvel ezelőtt megtanulta, hogy tűz készítsen főzésre, de csak mintegy ötezer évvel gyertyákat és egész évszázadot használunk. Más szóval, ősi őseink fele életüket sötétségben töltötték.

Ma, az éjszakai elektromos utcai világítás miatt, a gyerekek csak édesség formájában láthatják a Tejútot. Az elektromos fény segít, hogy ébren maradjunk hajnalig, de ennek a természetellenes éjszakai fénynek az hatása egészségtelen lehet?

A filozófiában hamis érv van a természethez való vonzásra, ha valaki azt feltételezi, hogy minden, ami természetes, jó. A biológiában azonban ez az érv igazolható. Azok az állapotok, amelyekben a szervezetünket évek óta hangolták, néha optimális életmódunkat jelezhetik. Például az emberek egyenlítettek meztelenül az Egyenlítői Afrikában. Ezért nem meglepő, hogy a mai emberek sokan hiányoznak az északi szélességi fokú D-vitaminban, vagy olyan országokban, ahol szokás, hogy a női testet ruhákkal teljesen lefedik.

Lehet-e valami közönséges, mint a villanykörte kétértelmű? Agyunk mélyén a csikómirigy, az úgynevezett harmadik szem. Valódi szemünkhöz kapcsolódik, és fontos funkciója van: a melatonin hormon termelése. A nap folyamán a csikómirigy inaktív. De az éjszaka folyamán ez aktiválódik és elkezdi felszabadítani a melatonint a vérbe. Fáradtnak érzi magát, a reakció csökken, álmosság jelenik meg. A melatonin termelés csúcsa 2 és 5 óra között van, aztán reggel kezdődik, és arra kényszerít, hogy felébredjünk. A melatonin szintje a vérben az egyik módja annak, hogy a belső szervek hogyan tudják, milyen idő. Napi óráink egyik kezeként működik.

Az alvás szabályozása mellett a melatoninnak a tumor növekedésének szuppressziója is egy másik szerepe van. Képzeld el, hogy a melatonin segít megölni a rákos sejteket éjjel. Ahhoz, hogy megértsük, hogy ez a tulajdonság alkalmazható a mellrák megelőzésére, a bostoni kórház Brigham és a női kórház tudósai úgy döntöttek, hogy vizsgálják a vakokat. Az ötlet az volt: mert a vak nők nem látják a napfényt, a csípőmirigyük mindig melatonint termel. Nem meglepő, hogy a tudósok azt találták, hogy a vak nőknek kétszer kevésbé valószínű, hogy az emlőrákban szenvednek, mint a látás.

Éppen ellenkezőleg, azok a nők, akik éjszaka eltolják a melatonin termelését, növelik az emlőrák kockázatát.

Még a lakóhely is befolyásolhatja a kockázatot: a fényes éjszakai világítás az utcán. Számos tanulmány hasonlította össze az emlőrák előfordulási gyakoriságát és az utcai megvilágítás szintjét éjszaka a műholdas fotóadatok segítségével. Kiderült, hogy a fényesen megvilágított utcákban élő nők megnövekedett az emlőrák kockázata. Ezért az alvás során jobb, ha kikapcsolja az összes fényt, és csökkentse a függönyöket, bár kevés a szigorú megerősítés a stratégia hatékonyságáról.

A melatonin termelését a reggeli vizelettel ürített mennyisége határozza meg. A magasabb melatonin termelésű nőknél az emlőrák előfordulása csökken.

Lehet-e valahogy támogatni a melatonin termelését, kivéve, ha alszik a legsötétebb szobában? Nyilvánvalóan lehetséges. 2005-ben a japán tudósok beszámoltak a magasabb zöldségfogyasztás és a vizeletben a melatonin magasabb szintje közötti kapcsolatról.

Vannak-e olyan étrendek, amelyek csökkenthetik a melatonin termelését, és ezáltal növelhetik az emlőrák kockázatát? Ez addig nem ismert, amíg az étrend és a melatonin közötti kapcsolat nagy vizsgálatának eredményeit 2009-ben közzétették. A Harvard Egyetem tudósai mintegy ezer nőt vizsgáltak 38 különböző élelmiszer vagy élelmiszercsoport fogyasztásáról, és megmérték a reggeli melatonin szintjét is. A hús volt az egyetlen olyan termék, amelynek fogyasztása a melatoninszint jelentős csökkenésével társult, ennek a jelenségnek az okai még nem tisztázottak.

Így a melatonin normális termelésének fenntartásához szükséges:

• sötétséget biztosítanak alvás közben
• enni több zöldséget
• elkerülje a húsfogyasztást.

Gyakorlat és mellrák

A testmozgást ígéretes intézkedésnek tekintik az emlőrák megelőzésében, nem csak azért, mert segít a testsúly csökkentésében, hanem azért is, mert a testmozgás segít csökkenteni az ösztrogén szintjét a vérben. Öt órával az erőteljes aerob edzés körülbelül 20% -kal csökkentheti az ösztrogén és a progeszteron szintjét. De szükség van-e olyan sokra képezni, hogy védelmet kapjunk?

A könnyű testmozgás egyes ráktípusok kockázatának csökkentésével jár, de a mellrák esetében a lusta séták nem működnek. Még a lassú tánc vagy a könnyű házimunka egy naponta sem segíthet. A témával kapcsolatos legnagyobb tanulmány szerint csak azok a nők voltak, akik naponta legalább ötször képeztek izzadást, és ez volt a figyelemre méltó védőhatás.

A mérsékelt tevékenység ugyanolyan napló lehet, mint az energikus. Ilyen tevékenység például a napi egy órás átlagsebességű gyaloglás. De a 2013-as tanulmányig a hatását nem vizsgálták. Kiderül, hogy a napi gyaloglás egy órára vagy annál hosszabb ideig az emlőrák kockázatának jelentős csökkenésével jár.

Heterociklusos aminok

1939-ben kíváncsi adatokat közöltek a cikkben: "A sült ételek rákot okozó anyagokat tartalmaznak." A kutató leírta, hogyan okozza az emlőrákot egerekben, a fejükre sült lóhús kivonatokat alkalmazva. Ezek a "rákkeltő anyagok" heterociklusos aminok (HCA) voltak.

A Nemzeti Rákkutató Intézet "a marhahús, a sertéshús, a hal és a baromfihús magas hőmérsékletének feldolgozásával képződött vegyületeknek" nevezi őket. Ilyen feldolgozási módszerek közé tartozik a pörkölés, olajban sütés, grillezés és sütés. A főtt húst eszik talán a legbiztonságosabb dolog.

Azok, akik húst fogyasztanak, amelyek nem hevertek 100 Celsius fokot meghaladó hőfokon, olyan vizelet- és ürülékanyagokat válnak ki, amelyek a DNS-t sokkal kisebb mértékben károsítják, mint azok, akik olyan húst fogyasztanak, akiket magasabb hőmérsékleten száraz melegítésnek vetettek alá. Ez azt jelenti, hogy sokkal kevésbé mutagén anyagok lépnek be a véráramba és a belekbe.

Másrészről, a csirke sütése csak 15 percig körülbelül 177 Celsius-fokos hőmérsékleten a HCA kialakulásához vezet.

Ezeket a rákkeltő anyagokat az izomszövet bizonyos összetevői közötti magas hőmérsékletű kémiai reakció képezi. (Némelyikük hiánya a növényekben megmagyarázhatja, miért hiányzik a HCA a sült zöldségekből). Minél hosszabb a hús főzése, annál több HCA képződik. Ez a folyamat megmagyarázhatja, hogy miért kapcsolódik a jól pörkölt hús a mell, a vastagbél, a nyelőcső, a tüdő, a hasnyálmirigy, a prosztata és a gyomor fokozott rákjához. Ezt a helyzetet a Harvard Egészségügyi Levél írja le a főzés hús paradoxonaként: a hús gondos főzése csökkenti az élelmiszerek által okozott fertőzések kockázatát, de a túl óvatos főzés növelheti a rákkeltő anyagok kockázatát.

Az a tény, hogy a heterociklusos aminok rákot okoznak rágcsálókban, nem jelenti azt, hogy ez emberben történik. Ebben az esetben sajnos az emberek még sérülékenyebbek. A rágcsálók májja képes a HCA 99% -ának semlegesítésére, amelyet az állatokba szondán keresztül injektálnak. 2008-ban a tudósok megállapították, hogy a sült csirke fogyasztójának májja semlegesíti a rákkeltő anyagok csak felét. Ez azt jelzi, hogy a rák kockázata szignifikánsan magasabb, mint azt korábban feltételezték, hogy a patkányokon végzett kísérleteken alapul.

A grillezett húsban található rákkeltő anyagok lehetővé teszik, hogy megmagyarázzuk, miért jelentette be a 2007-ben megjelent Long Island kutatási projekt, a Breast Cancer, hogy azok a nők, akik az egész életük során sok grillezett húst, grillezést vagy füstölt húst fogyasztottak, 47% -kal gyakrabban szenvedtek. emlőrák. És az Iowa Nők Egészségügyi Tanulmánya megállapította, hogy a szalonnás steaket és hamburgert „jól megtett” nők szinte ötszer nagyobb valószínűséggel fordultak elő az emlőrákban, mint azoknál a nőknél, akik kevésbé sült módon részesítették előnyben az ilyen típusú húst.

Ahhoz, hogy megértsük, mi történik az emlőmirigyben, a tudósok megkérdezték az emlőműtétre kijelölt nőket, hogy milyen előnyös módszereket kívánnak a hús főzésére. A kutatóknak lehetőségük volt arra, hogy kapcsolatot találjanak a sült hús fogyasztása és a mellszövet DNS-károsodása között - olyan kár, amely a normális sejtek rákos megbetegedését okozhatja.

Kiderült, hogy a HCA képes mind a rák növekedésének megindítására, mind a támogatására. A FIP (fenilimidazopiridin, PhIP), az egyik leggyakrabban előforduló HCA a sült húsban, erőteljes ösztrogénszerű hatással rendelkezik, ami a mellrákban a rákos sejtek szaporodását szinte annyi, mint a tiszta ösztrogén, melynek következtében az emlőrákok fejlődnek.

Ezek az eredmények azonban in vitro vizsgálatokon alapultak. Honnan tudjuk, hogy a rántott húsból származó rákkeltő anyagok hogyan jutnak be az emlőmirigy csatornáiba, ahol a legtöbb ráktípus fejlődik?

Nem tudták, amíg a tudósok nem mérik a nem dohányzó nők anyatejében a FIP-szinteket (a HCA-t cigarettafüstben is tartalmazzák). Ez a tanulmány megállapította, hogy a FIP-et olyan nők anyatejében találják, akik ugyanabban a koncentrációban fogyasztanak húst, ami a laboratóriumi kísérletek szerint jelentősen serkenti az emlőráksejtek növekedését. A nők és vegetáriánusok anyatejében még nem találtak FIP nyomokat.

Hasonló eredményeket kaptunk a haj FIP-szintjének vizsgálatában. Ezt az anyagot mind a hat húsfogyasztó hajmintáiban és a hat vegetáriánus közül csak egyben találták meg. (HCA-k is megtalálhatók sült tojásban).

A szervezet gyorsan megszabadulhat ezekről a toxinokról, amint az adagolás leáll. Például a vizeletben a FIP koncentrációja nullára csökkenhet a húsételből származó absztinencia egy napja után.

Tehát, ha gyors hétfőn jársz, akkor kedden reggel a FIP-szint a testedben nullára csökkenhet.

Az élelmiszer azonban nem az FIP egyetlen forrása. A vegán dohányosok esetében a HCA szintje közel lehet a nemdohányzó húsfogyasztókhoz.

A heterociklusos amin-FIP nemcsak az úgynevezett teljes rákkeltő anyag, amely képes mind a rákos növekedés megindítására és támogatására. A FIP hozzájárulhat a rák terjedéséhez is.

Fejlődésében a rák három fő szakaszon megy keresztül:

1) iniciáció - a folyamatot kiváltó visszafordíthatatlan DNS-károsodás;

2) karbantartás (promóció) - az iniciált sejt növekedése és megoszlása ​​a tumorba;

3) olyan progresszió, amelyben a tumor a környező szövetekbe nőhet, és a test más területeire metasztázhat (terjedhet).

A tudósok mérhetik egy bizonyos rák invazivitását vagy agresszivitását, ha sejtjeit inváziós kamrának nevezett eszközbe helyezik. A rákos sejteket a porózus membrán egyik oldalára helyezik, majd mérik a membránon való behatolásra és áthatolásra való képességüket.

Amikor a tudósok egy 54 éves nő metasztatikus emlőrákának sejtjeit inváziós kamrába helyezték, akkor önmagukban csak egy kis része képes behatolni a gáton. De a FIP kamra hozzáadása után 72 órával a rákos sejtek invazívabbak lettek, gyorsan behatoltak a membránba.

Ezért a húsban a FIP egy hármas karcinogén lehet, amely képes kifejleszteni az emlőrákot. A standard amerikai étrend betartása azonban nem könnyű elkerülni ezt az anyagot. Ahogy a tudósok megjegyzik: "Nehéz elkerülni a FIP expozíciót, mivel számos széles körben használt húsfajta, különösen a csirke, a marhahús és a hal megtalálható."

koleszterin

Ne feledje, hogy korábban beszéltünk az Amerikai Rákkutató Intézetről? Az egyik munkában kiderült, hogy a rák megelőzésére vonatkozó ajánlásait követve nemcsak az emlőrák kockázatát csökkenti, hanem a szívbetegségek kockázatát is. Ráadásul nemcsak a rák megelőzésére szolgáló egészséges táplálkozás megakadályozza a szívbetegséget, hanem fordítva, a szívbetegségek megelőzésére szolgáló diéta segíthet a rák megelőzésében. Mi az oka? A koleszterin szerepet játszhat az emlőrák kialakulásában és progressziójában.

Úgy tűnik, hogy a rák táplálja a koleszterint. Az LDL-ben (alacsony sűrűségű lipoproteinekben) lévő koleszterin in vitro stimulálja az emlőráksejtek növekedését - a kapszulák elnyelik az úgynevezett "rossz" koleszterint. A tumorok olyan sok koleszterint fogyasztanak, hogy a rákos betegeknél a rákos betegeknél a koleszterinszint jelentősen csökken. Ez rossz jel: minél nagyobb a koleszterinszint, amit a tumor megragad, annál alacsonyabb a túlélési arány.

A rákról azt gondolják, hogy koleszterint használnak az ösztrogén előállítására vagy a sejtmembránok erősítésére, ami a környező szövetekben a migrációhoz és csírázáshoz szükséges. Más szavakkal, az emlődaganatok a vérben magas koleszterint használnak, hogy támogassák és felgyorsítsák saját növekedésüket. A koleszterin tumorok iránti igény olyan nagy, hogy a gyógyszeripari cégek a koleszterint LDL formájában használják trójai lóként a rákellenes szerek rákos sejtekbe történő szállítására.

A koleszterin és a rák közötti összefüggés legnagyobb tanulmánya, amely több mint egymillió résztvevőt tartalmazott, azt mutatta, hogy a 240 mg / dl feletti teljes koleszterinszintet mutató nőknél 17% -kal megnövekedett a rák kockázata a nőknél, akiknél a koleszterinszint 160-nál alacsonyabb.

Ha a koleszterinszint csökkentése csökkenti az emlőrák kockázatát, akkor miért ne vegye be a koleszterinszintet csökkentő sztatinokat?

In vitro vizsgálatokban a statinok ígéretesnek tűntek. Ugyanakkor az emlőrák előfordulási gyakoriságát összehasonlító populációs alapú vizsgálatok a statinokat szedő és nem szedő emberek között ellentmondásos eredményeket hoztak. Egyesekben a sztatinok csökkentették az emlőrák kockázatát, míg másokban nőtt. Mindezek a vizsgálatok azonban rövid távúak voltak. A többségben 5 éves időszakot tekintettek a statinok hosszú távú bevitelének, míg az emlőrák kialakulása évtizedekig tart.

2013-ban jelent meg az első nagy tanulmány arról, hogy a 10 éves és hosszabb távú statinhasználat hogyan befolyásolja az emlőrák kockázatát. Kiderült, hogy a 10 éves vagy annál idősebb sztatint szedő nőknek kétszer nagyobb a kockázata a leggyakoribb infiltratív emlőrák kialakulásának: invazív ductalis carcinoma és invazív lobularis carcinoma. Ez azt jelenti, hogy ezek a gyógyszerek megduplázzák a kockázatot. Ha az adatok megerősítést nyernek, a közegészségre gyakorolt ​​hatásuk óriási lesz: a 45 évesnél idősebb amerikai nők körülbelül egynegyede képes ezeket a gyógyszereket szedni.

A nők legfontosabb halálának oka a szívkoszorúér-betegség, nem a mellrák, ezért a nőknek továbbra is csökkenteniük kell a koleszterinszintet. Nem annyira nehéz ezt elérni gyógyszer nélkül, egy egészséges növényi étrendre. A növényi élelmiszerek egyes típusai kifejezett védőhatással bírhatnak.

A GYÓGYSZER RÉSZVÉTELÉNEK ELŐZMÉNYE (ÉS KEZELÉSE) A NÖVÉNY SEGÍTSÉGÉVEL

A közelmúltban nagyon meggyőző levelet kaptam Bettinától, egy nőtől, aki elolvasta a kiadásaimat a NutritionFacts.org-ról. Bettina-t diagnosztizálták a második stádiumban, a „triple-negatív” emlőrákban - a legnehezebb kezelni. 8 hónapos kezelésen esett át, beleértve a műtétet, a kemoterápiát és a sugárzást. Maga a mellrák diagnózisa stresszes, és a kemény kezelés súlyosbítja a szorongást és a depressziót.

Bettina azonban az élet pozitív változásaira használta tapasztalatait. Néhány videó megtekintése után egészséges étrendhez fordult. Számos ajánlásomat követte a fejezetben, hogy megakadályozzák a rák megismétlődését - például brokkolit és lenmagot. És itt van a jó hír: Bettinának nincs rákja több mint három éve.

Megismerkedve az itt említett tanulmányokkal, könnyű elfelejteni az egyes emberek sorsának statisztikáit. Olyan történetek, mint amiket Bettina életre keltett, minden száraz tényt és számot. Amikor az emberek életüket megváltoztatják, valós eredményeket kapnak.

Sajnos, még a mellrák diagnózisának megszerzése után, a legtöbb nő nem változtatja meg az étkezési módját úgy, hogy segítsen magának, nevezetesen kevesebb húst és több gyümölcsöt és zöldséget fogyasztani. Talán nem értik (és az orvosok soha nem mondják el nekik), hogy az egészséges életmód növelheti a túlélési esélyeiket. Például egy 1500 nő részvételével végzett tanulmányban meglepően egyszerű életmódváltozásokat találtak, ami jelentősen megnövelte a túlélést: legalább 5 adag gyümölcsöt vagy zöldséget fogyasztott a nap folyamán, és 30 percen keresztül hetente hatszor. Azok, akik követték ezeket az iránymutatásokat, a diagnózis felállítását követő két éven belül csökkentették a rákos halálozás kockázatát.

Bettina története inspirációt ad a statisztikákhoz, de a tények a tudományon alapulnak. Ahogy az idő mutatja, az étkezésünk és a mi szeretett embereink táplálékának megválasztása határozza meg az életünket és a halált. Hogyan tehetnétek meg másként, ha nem a bizonyítékok alapján?

szálak

A nem megfelelő diétás rost bevitel szintén kockázati tényező lehet az emlőrákban. A Yale Egyetem tudósai megállapították, hogy a menopauza előtti időszakban a nők, akik naponta 6 vagy több gramm oldható rostot fogyasztanak (egyenértékű egy csésze fekete bab), 62% -kal alacsonyabb az emlőrák kockázata, mint a nőknél, akik naponta kevesebb mint 4 grammot fogyasztottak. A diétás rost előnyei kifejezettebbek voltak a nem ösztrogén receptor-hordozó daganatok esetében (ezek kevésbé alkalmasak a kezelésre): ebben a csoportban a diétás rostban gazdag étrend 85% -kal csökkentette a rák kockázatát. 87

Hogyan kapják a tudósok ezeket a számokat? A Yale-tanulmány az eset-kontroll módszeren alapult. A tudósok hasonlították össze a mellrákos nők étrendjét („eset”) egy olyan hasonló mintával, amelynél nem volt emlőrák („kontroll”), hogy azonosítsák a betegség kialakulását okozó nők étkezési szokásainak különbségeit. Kiderült, hogy egyes mellrákos nők szignifikánsan alacsonyabb az oldható rost fogyasztása, mint a nők, akik átlagosan nem kaptak rákot. Ez jelzi a szálak védő tulajdonságait.

Ebben a tanulmányban a nők nem élelmiszer-adalékanyagokból, hanem élelmiszerből szálakat kaptak. Ez azonban azt jelentheti, hogy a magasabb szálbevitel csak azt jelzi, hogy az egészséges nők - az egyetlen természetes szálforrás - nagyobb mennyiségű növényi táplálékot kapnak. Ezért maguk a szálak nem lehetnek az élelmiszer aktív összetevői. Talán védő szerepet játszik más növényi termékekben. „Másrészt - mondta a tudósok -„ a növényi élelmiszerekből származó szálak megnövekedett bevitele tükrözheti az állati termékek csökkent bevitelét… ”

Más szóval, a lényeg nem az, hogy többet ettek, hanem kevesebbet ettek. Az oka annak, hogy a magas szálbevitel alacsonyabb mellrákkockázattal jár, a babok nagyobb hányadának és az élelmiszerben lévő kolbászok kisebb arányának köszönhető.

Mindenesetre egy tucat egyéb esettanulmány-vizsgálat hasonló eredményeket mutatott: a mellrák alacsonyabb kockázata a gyümölcs- és zöldségfogyasztás (például C-vitamin) indikátoraihoz kapcsolódik, és az emlőrák magasabb kockázata a telített zsír magasabb fogyasztásával jár. húst, tejtermékeket és élelmiszerboltokat). E tanulmányok szerint minél jobban fogyaszthatsz teljes növényi ételeket, annál jobb az egészséged: minden további 20 gramm diétás rost naponta 15% -kal csökkenti az emlőrák kockázatát.

Van egy probléma az esettanulmányok tanulmányozásával: az emberek emlékére támaszkodnak arra, amit ettek - ez a forrás a „memória memóriájában”. Például, ha a rákos betegek nagyobb valószínűséggel emlékeznek az egészségtelen ételekre étrendjükben, ez mesterségesen növeli az egyes élelmiszerek és a rák közötti összefüggést.

A jövőbeni kohorsz tanulmányokból hiányzik ez a probléma: az egészséges nők és étrendjük csoportja (kohorsz) figyelemmel kísérése (prospektívan), valamint azon betegek közötti kapcsolatok azonosítása, akik megbetegedtek és nem kaptak rákot. Tíz ilyen prospektív kohorsz vizsgálat kombinált elemzése az emlőrák és az élelmi rostfogyasztás kapcsolatáról hasonló eredményeket adott, mint az említett esettanulmányok: a napi 20 gramm táplálékrost-bevitel esetében 14% -kal csökken az emlőrák kockázata. Az étrendi rostok és az emlőrák előfordulásának csökkenése közötti kapcsolat nem lehet lineáris. A kockázat enyhén csökkenthető, amíg a szálfogyasztás eléri a 25 grammot naponta.

Sajnos az Egyesült Államokban az átlagos nő napi 15 grammnál kevesebb rostot fogyaszt - csak az ajánlott mennyiség felét. Még az USA-ban az átlagos vegetáriánus is csak 20 gramm naponta. A következetesebb vegetáriánusok átlagosan 37 grammot, a vegánokat pedig 46 grammot kapnak, míg a teljes növényi táplálékon alapuló terápiás étrend, amely megváltoztathatja a krónikus betegség lefolyását, legalább 60 gramm diétás rostot tartalmaz.

Mellrák tisztítása

„Naponta egy alma egy onkológus nélkül működik?” Ez volt az Annals of Oncology folyóiratban megjelent tanulmány, melynek célja annak megállapítása, hogy az alma napi fogyasztása csökkenti-e a rák kockázatát.

Eredmények: Naponta kevesebb, mint egy almát fogyasztó emberekhez képest az alma szerelmesei 24% -kal kevesebbet kapnak az emlőrákot, és a petefészek, a gége és a vastagbél rákos megbetegedésének kockázata is jelentősen csökken. A védelmi viszony akkor is fennmarad, ha a zöldségek és más gyümölcsök fogyasztására van szükség; azaz az alma napi fogyasztása nem csak az egészséges táplálkozás mutatója.

Úgy vélik, hogy az alma által biztosított rákvédelem antioxidáns tulajdonságaiknak köszönhető. Az antioxidánsok az almahéjban koncentrálódnak, ami logikus: a héj az első védelmi vonal a külvilágtól. Nyissa ki a húst - és gyorsan elkezd sötétedni (oxidálódik). A héj antioxidáns tulajdonságai két alkalommal (arany) hatszor (Idared) túllépik a cellulóz azonos tulajdonságait.

A DNS-en lévő szabad gyökök támadásának védelme mellett az in vitro alma-kivonat gátolhatja az emlő tumorsejtek, mind a hordozó, mind a nem ösztrogén receptor növekedését. Amikor a Cornwall-i Egyetem tudósai cseppek a rákos sejteken az ugyanazon alma héjának és cellulózának kivonataival, a héja tízszer hatékonyabban állította le a rák növekedését.

A tudósok felfedezték, hogy a szerves alma héjának egy része (ami szintén megtalálható a szokásos almákban) újra aktiválja a tumor növekedését gátló gént, amelyet maspin-nek neveznek (rövid az emlő-szerin proteáz-gátló, a mell szerin proteáz inhibitora). A Maspin a test egyik eszköze, amely korlátozza a mellrák kialakulását. A rákos sejtek valamilyen módon kikapcsolják, és az almahéj újra be tudja kapcsolni. A tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy "az almahéjat nem szabad kizárni az étrendből."

Zöldek a mellrák megelőzésének eszközeként

A fentieken túl egy 2007-es Long Island-i tanulmányt tártunk fel, amely összefüggést mutatott a mellrák kockázata és a húsból származó heterociklusos aminok között. Az idősebb nők, akik életük során fogyasztották a legtöbb sült vagy füstölt húst, 47% -kal nagyobb valószínűséggel alakultak ki a mellrákban. Azok, akik magas húsfogyasztást és alacsony gyümölcs- és zöldségfogyasztást kombináltak, 74% -kal növelték kockázataikat.

A gyümölcsök és zöldségek alacsony fogyasztása csak az egészségtelen életmód általános jele lehet, de egyre több bizonyíték arra utal, hogy a termékek egyes anyagai aktívan védik az emlőrákot. Például a keresztkötésű zöldségek, például a brokkoli növelik a semlegesítő máj enzimek aktivitását. Tanulmányok kimutatták, hogy az emberek, akik több brokkoli és kelbimbó hajtást fogyasztanak, gyorsan eltávolítják a szervezetből a koffeint - azaz ha ezeket a zöldségeket eszik, több kávét kell inni a hatás eléréséhez, és a máj aktív munkájának köszönhetően (finomítói gyárak) ).

Ugyanez az elv működik a sült húsból származó rákkeltő anyagokkal kapcsolatban?

A kutatók megtudták, hogy a kutatók egy serpenyőben sült, nemdohányzó emberek csoportját adták. Ezután a heterociklusos aminok szintjét a vérben vizeletvizsgálattal mértük. Két hétig a kutató résztvevői három csésze brokkolit és brüsszeli hajtásokat adtak az étrendhez, majd ugyanezt a húst vették. Habár ugyanolyan mennyiségű rákkeltő anyagot fogyasztottak, a vizelete szignifikánsan kisebb volt, és ez megegyezett a máj méregtelenítő funkciójának növekedésével a brokkoli miatt.

Ami ezután következett be, nehéz volt elvárni. A résztvevők abbahagyták a zöldségeket, és 2 hét múlva újra ugyanezt a húst fogyasztották. Feltételeztük, hogy a rákkeltő anyagok semlegesítésére való képességüket vissza kell térni az eredetihez. Ehelyett a májfunkció még néhány hétig emelkedett.

Ezek az eredmények azt mutatják, hogy nemcsak a brokkoli hozzáadása a steakhez csökkenti a rákkeltő terhelést, hanem előzetesen zöldségeket is eszik, még hetek előtt egy barbecue, segít megőrizni védekezését. A legbiztonságosabb választás azonban növényi hamburger lenne: utána nem kell semlegesítenie a heterociklusos aminokat.

Azok a nők, akik sok zöld zöldséget fogyasztanak, ritkábban szenvednek a mellráktól? Egy 50 000 afrikai nőből álló tanulmány (ez a csoport rendszeresen több zöldséget eszik) kiderült, hogy azok, akik naponta legalább két adag zöldséget evettek, sokkal kevésbé valószínű, hogy az emlőrákot a legrosszabb kezelésben részesítették, ösztrogén és progeszteron receptorok nélkül. A brokkoli a menopauza előtti nőkre volt a legnagyobb védőhatás, de a rák kockázata minden korosztályban csökkent.

Rákráksejtek

Mit kell tennie azoknak, akik már küzdenek az emlőrákkal vagy remisszióval? A zöldségek segíthetnek a védelemben. Az elmúlt évtizedben a tudósok az őssejtek szerepén alapuló új rákbiológiai elméletet fejlesztettek ki. Alapvetően az őssejtek a test nyersanyagaként szolgálnak - „szülők”, amelyekből minden más speciális sejt származik. Ennek eredményeként az őssejtek a szervezet védelmi rendszerének kulcsfontosságú eleme, beleértve a bőr, a csontok és az izmok megújítását. A mellszövet nagyszámú tartalék őssejtet tartalmaz, amelyeket terhesség alatt használnak az új emlőmirigyek kialakításához. Ugyanakkor az őssejtek csodálatos tulajdonsága - halhatatlanságuk - ellenünk dolgozhat. A rosszindulatú transzformáció esetében a szervek helyreállítása helyett tumorokat építenek.

A rákos őssejtek megismétlődését, az emlőrák visszatérését akár 25 évvel is előidézhetik az első eset sikeres elhárítása után.

Amikor azt mondják az embereknek, hogy már nem rendelkeznek rákkal, ez azt jelenti, hogy már nincs tumor. De ha még mindig rosszindulatú őssejtek vannak, a daganat sok év után visszatérhet.

Sajnos, még akkor is, ha a daganatok sikeres eltávolítása után tíz év elteltével valószínűbb, hogy nem gyógyításról, hanem remisszióról beszélünk. A rákosodó rákos őssejtek egyszerűen várhatnak a megfelelő pillanatra egy új kitöréshez.

A komplex kemoterápiás és besugárzási módszerek modern arzenálja állati modelleken alapul. Az ilyen típusú kezelések sikerességét gyakran mérik a rágcsálók daganatának zsugorodásának képessége, de a laboratóriumi patkányok mégis 2-3 évig élnek. A daganat a kezelés hatására zsugorodhat, míg a mutáns őssejtek csapdába esnek, miközben megtartják az új daganatok kialakulásának képességét az évek során.

Meg kell találnunk a rák okát. Szükségünk van olyan kezelésre, amely nemcsak a tumor méretének csökkentésére irányul, hanem a daganat "szívére": rákos őssejtekre irányul.

Itt játszhatnak a brokkoli.

A zöldségek és a keresztfűfélék típusú élelmiszer-összetevő, a Sulforaphane gátolja a rákos őssejtek daganatok kialakulásának képességét. Ez azt jelenti, hogy ha remisszióban van, akkor nagy mennyiségű brokkoli fogyasztása elméletileg megakadályozhatja a rák visszatérését. (Elméletileg, mert ezt laboratóriumi adatok jelzik).

A rák elleni küzdelem érdekében a szulforafánnak először be kell lépnie a véráramba, miután eszik brokkoli. Ekkor ugyanolyan koncentrációt kell elérnie a mellszövetben, amelyben a laboratóriumban rákos őssejteket vizsgáltak.

Lehetséges? A Johns Hopkins Egyetem csoportja válaszolt erre a kérdésre. A tudósok megkérdezték a nőket, akiket a műtétre terveztek, hogy eltávolítsák a mellrészek egy részét, és egy órával az eljárás előtt itassák a brokkoli hajtásait. Amint arra számíthat, a műtét során eltávolított emlőmirigy szöveteinek tanulmányozása során a tudósok szulforafán jelentős felhalmozódását találták. Más szavakkal, most már tudjuk, hogy a brokkoli rákellenes anyagok a megfelelő helyre jutnak, amikor megeszik.

Ahhoz azonban, hogy a szulforafán felhalmozódjon az emlőmirigyben olyan koncentrációban, amely elegendő a rákos őssejtek elfojtásához, naponta legalább egy negyed csésze (60 ml) kell fogyasztania. Brokkoli hajtásokat vásárolhat az élelmiszerpiacon, de olcsó és otthon könnyen növekszik. Adnak egy kis reteket, így hozzáadom őket a salátához, hogy csökkentse az élességet.

Eddig nem végeztek randomizált klinikai vizsgálatokat annak megállapítására, hogy azok a személyek, akik a rákkezelés után a brokkolit hosszabb ideig élnek. De a nemkívánatos hatások előnyeit és hiányát tekintve mindenkinek ajánlom, hogy brokkolit és más keresztes zöldségeket fogyasztanak.

lenmag

A lenmag az egyik első olyan termék, amelyet valaha is hasznosnak ítéltek, legalábbis az ókori Görögország idején, ahol a híres orvos Hippocrates írta a betegeik kezeléséről.

A lenmag jól ismert az omega-3 esszenciális zsírsavak leggazdagabb növényi forrásaként; a lignántartalma miatt egyedül is áll. Bár a lignán számos növényben található, a lenmagban több százszor több, mint bármely más termékben.

Mi a lignán?

A lignánok olyan fitoösztrogének, amelyek lágyítják a saját ösztrogén hatásukat a szervezetben. Ezért a lenmag a menstruációs fájdalom elsődleges orvosságának tekinthető az emlőmirigyekben.

Ami az emlőrák kockázatát illeti, egy evőkanál őrölt lenmag napi fogyasztása körülbelül egy nappal meghosszabbíthatja a menstruációs ciklust. Ez kevesebb menstruációt jelent az élet folyamán, és ennélfogva a mellrák viszonylag alacsonyabb kockázatát az ösztrogén kevesebb expozíció miatt.

Ahogy a brokkoli sem tartalmaz magában a szulforafánt (csak a prekurzorok, amelyek az emésztés során szulforafánsá alakulnak), a lenmag nem tartalmaz lignánt, hanem csak azok elődjeit, amelyek aktiválódnak. Ezt a feladatot a bélben hasznos baktériumok végzik.

A bélflóra szerepe megmagyarázhatja, hogy a gyakori húgyúti fertőzésekben szenvedő nőknél nagyobb a mellrák kockázata.

Az antibiotikumok minden egyes lefolyása során minden baktériumot elpusztít, és ezért azokat a hasznosakat, amelyek a lignánt táplálják a testbe. (Itt van egy másik ok, amiért az antibiotikumoknak csak vészhelyzetre kell korlátozódniuk.)

A lignán-fogyasztás a mellrák kockázatának jelentős csökkenésével jár a postmenopauzális nőknél. Ez a hatás a lignánoknak az ösztrogén hatásának enyhítésére való képességével függ össze. De mivel a lignánokat egészséges ételekben, például bogyókban, teljes kiőrlésű gabonákban és zöldekben találják meg, talán csak egy egészséges táplálkozás mutatója?

In vitro a lignánok közvetlenül gátolják a rákos sejtek szaporodását.

A tápanyagok tulajdonságainak legerősebb bizonyítéka azonban a Nemzeti Rákkutató Intézet által 2010-ben megkezdett vizsgálatokban nyert, ahol terápiás szerként lignánokat vezettek be. A tudósok 45 nőt vontak be nagy mellrák kockázatával - vagyis gyanús biopsziás eredményekkel rendelkeztek, vagy korábban szenvedtek mellrákban -, és egy évre adták nekik a napi körülbelül két teáskanál őrölt lenmagot.

A mellbiopsziát az ilyen kezelés előtt és után végezték el. Eredmények: A nők átlagosan szignifikánsan kevesebb rákcsökkentést szenvedtek el az emlőszövetben a lignán fogyasztása után. 80% -ban (45-ből 36-ból) a Ki-67 szintje csökkent, a megnövekedett sejtszaporodás biomarkerje (indikátor). Ez az eredmény azt jelzi, hogy csak néhány evőkanál őrölt vetőmag, amelyet a zabpehelyhez vagy más élelmiszerhez adnak a nap folyamán, csökkentheti az emlőrák kockázatát.

És mi van azokkal, akik már rákosak? A rákos betegek, akiknek több lignánjuk van a vérükben, és akik sokkal többet fogyasztanak az élelmiszerrel, sokkal hosszabb ideig élnek. Ez a hatás annak a ténynek tudható be, hogy ha a lenmagot fogyasztják, az emlőmirigyben lévő endostatin szintje is növekedhet. (Az endostatin egy olyan fehérje, amelyet a szervezet a tumor vérellátásának csökkentése érdekében termel.)

Az ilyen vizsgálatok eredményei olyan meggyőzőek, hogy a tudósok véletlenszerű, kettős-vak, placebo-kontrollált tanulmányt szervezettek a mellrákos betegeknél - ez az egyik kevés olyan eset, amikor egy élelmiszerterméket ilyen szigorúan vizsgáltak. A tudósok megosztották a mellrákos nők csoportját, akiket a műtéthez rendeltek, véletlenszerűen két csoportba. Minden nap egy csoportban egy csemegekeveréket adtak lenmaggal, másrészt pontosan ugyanazzal a cupcake-szal, de nem tartalmazott lenmagot. A vizsgálat elején tumormintákat vettünk, majd körülbelül 5 hét múlva összehasonlítottuk a kezelés során eltávolított tumorok szerkezetét mindkét csoportban.

Mi volt a különbség? A szokásos „placebo” süteményeket fogyasztó nőkkel összehasonlítva a lenmagot fogyasztó nők átlagosan csökkentették a tumorsejtek szaporodási sebességét, megnövelték a tumorsejtek halálozási sebességét, csökkentették a c-erB2-t. A C-erB2 a rák agresszivitásának markerként szolgál; Minél magasabb az arány, annál nagyobb a lehetősége az emlőrák metasztasálására és terjedésére az egész testben. Más szóval, a lenmag csökkentette a rák agresszivitását.

Megállapítást nyert: "Az élelmiszerben lévő lenmag csökkentheti a daganat növekedését az emlőrákos betegeknél... A lenmag, a megfizethető és olcsó termék, potenciális táplálkozási alternatíva lehet, vagy kiegészítheti az emlőrák kezelésére használt eszközöket."

Szója és mellrák

A szójababok egy másik fitoesztogént - izoflavonokat - tartalmaznak. Az "ösztrogén" szót a "phytoestrogens" szóban hallva az emberek gyakran úgy gondolják, hogy a szójanak ösztrogénszerű hatása van. Ez nem teljesen igaz. A fitoösztrogének ugyanazon receptorokhoz kötődnek, mint a saját ösztrogének, de gyengébb hatásuk van, így lényegében blokkolják erősebb állati eredetű ösztrogének hatását.

Az ösztrogénreceptorok két típusa, az alfa és a béta, jelen van a szervezetben. Saját ösztrogének előnyben részesítik az alfa-receptorokat, míg a növényi ösztrogének (fitoösztrogének) affinitása van a béta-receptorokra. Ezért a szójabab-fitoösztrogének különböző szövetekre gyakorolt ​​hatása az alfa- és béta-receptorok arányától függ.

Az ösztrogén pozitív hatást gyakorol néhány szövetre és potenciálisan negatívra másokra. Például az ösztrogén magas szintje kedvező lehet a csontok számára, de növelheti az emlőrák kialakulásának valószínűségét is. Ideális esetben a szervezetnek szüksége van egy úgynevezett „szelektív ösztrogénreceptor-modulátorra”, amely bizonyos szövetekben pro-ösztrogén hatást fejt ki és másokban az ösztrogénellenes hatásokat.

A szójabab fitoösztrogének olyanok, mint egy ilyen modulátor. A szójabab csökkenti az emlőrák kockázatát, ez egy ösztrogén hatás, de segít a menopauza során fellépő forró villanások tüneteinek enyhítésében is - ez egy ösztrogén hatás. Ezért szójabab felhasználásával kettős győztes marad.

Mi ismert a szója hatásáról az emlőrákos nőkben? Öt tanulmányt végeztek a szójabab használatáról az emlőrákban. Általánosságban elmondható, hogy a tudósok azt találták, hogy a rákos rákos nők, akik többet fogyasztottak, sokkal hosszabb ideig éltek, és jelentősen alacsonyabb volt a visszaesés kockázata. Az egyik csésze szója tejben lévő fitoösztrogének 25% -kal csökkenthetik az emlőrák visszatérésének kockázatát. A szójababtermékek aktív fogyasztásának hátterében a túlélési arány növekedését olyan ösztrogénre érzékeny (ösztrogénreceptorokat tartalmazó) daganatokban szenvedő nőknél találták, akik mind fiatal, mind idős nőkre érzékenyek. Például egy tanulmányban a szójabab fitoösztrogének maximális mennyiségét fogyasztó emlőrákos betegek öt éven belül 90% -os túlélési arányt mutattak, míg a keveset fogyasztók körében, vagy egyáltalán nem használták meg az 50% -os túlélést.

Az egyik módja annak, hogy a szója csökkenti a rák kockázatát és növelheti a túlélést a BRCA gének újbóli aktiválása. A BRCA1 és BRCA2 gének, az úgynevezett „gondnok gének” elnyomják a rák kialakulását, segítve a DNS helyreállítását. A gén mutációi az örökletes emlőrák ritka formáját okozhatják. Ismert, hogy Angelina Jolie úgy döntött, hogy megelőzi mindkét emlőmirigyet.

A National Breast Cancer Coalition felmérése szerint a legtöbb nő úgy véli, hogy a mellrák leginkább olyan nőkben alakul ki, akiknek a betegség családja hajlamos. Valójában az emlőrákok csak 2,5% -a kapcsolódik a családi hajlamhoz.

Ha a mellrákos betegek többsége jól működött BRCA-génnel, vagyis a DNS-korrekciós mechanizmusok rendesen működtek, hogyan alakítható ki, növekedhet és terjedhet a rák? Kiderült, hogy az emlődaganatok képesek génexpressziót gátolni egy metilációs eljárással. A gén működő állapotban marad, de a rák kikapcsolja a munkáját, vagy legalábbis csökkenti az expressziót, ami potenciálisan segít a daganatnak a metasztázissá tételében. Ebben az esetben a szója segíthet.

A szójaban levő izoflavonok segítenek megújítani a BRCA elleni védelmet azáltal, hogy megszünteti a daganatcsövet, amelyet a tumor megpróbált felhelyezni. Az eredmény eléréséhez in vitro, a tudósok meglehetősen nagy adagot használtak - ugyanakkor ez csak egy csésze szójabab eszik.

A szója is segíthet más mellrákos érzékenységű gének, az MDM2 és a CYP1B1 altípusainak. Így különösen előnyös azoknak a nőknek, akiknek fokozott örökletes rizikója van az emlőráknak, hogy sok szójat fogyasztanak.

Végül nem annyira fontos, hogy milyen gének vannak: az étrend változása befolyásolhatja a DNS expresszióját a genetikai szinten, növelve ezzel a betegség ellenállóképességét.

Miért kevésbé valószínű, hogy a nők Ázsiában szenvednek emlőrákot?

A mellrák a nők leggyakoribb rákja a világon, de Ázsiában gyakorisága sokkal alacsonyabb, mint Észak-Amerikában, a különbség legfeljebb 5-ször. Miért?

Az egyik lehetséges oka a zöld tea fogyasztása, a hagyományos étrend jellemzője számos ázsiai országban. A zöld tea mintegy 30 százalékkal csökkentheti az emlőrák kockázatát.

Egy másik valószínű tényező a szójabab viszonylag magas fogyasztása; ha gyermekkorban rendszeresen használják, két felnőttnél csökkentheti a mellrák kockázatát. Ha egy asszony felnőttként használja a szójat, a kockázat csak mintegy 25% -kal csökken.

A zöld tea és a szója fogyasztása az ázsiai nők körében az emlőrák kockázatának kétszeres csökkenését határozhatja meg, de nem magyarázza meg a rák és a mellrák közötti különbségeket.

Ázsiai is többet eszik. A vörösborhoz hasonlóan a gomba blokkolja az ösztrogén szintáz enzimet, legalábbis egy kémcsőben. Ezért a tudósok úgy döntöttek, hogy vizsgálják a gombák és az emlőrák fogyasztásának összefüggését. Összehasonlították a gombák fogyasztását 1000 emlőrákos és egy hasonló korú, testtömegű, dohányzási tendenciával és fizikai terheléssel járó egészséges nővel. Azok a nők, akiknek a gombafogyasztása naponta legalább fél gomba volt, 64% -kal alacsonyabb az emlőrák kockázata, mint azoknál, akik egyáltalán nem evett gombát.

A gombát eszik és legalább egy csésze zöld tea minden nap körülbelül 90 százalékkal csökkentette az emlőrák előfordulását.

Onkológusok - rákkezelő orvosok - büszkék lehetnek erőfeszítéseikre. A rákos betegek szerkesztősége szerint a rákos betegek ma már tovább élnek. Igen, több mint 10 millió rákos beteg még ma is életben van, "talán akár 1 millió ember az Egyesült Államokban évente csatlakozik a rangsorukhoz." Ez az eredmény, de nem lenne jobb, ha megakadályoznánk ezt a millió esetet?

Az orvostudományban a „rák” diagnózis a „hozzáférhető pillanat” -nak tekinthető, amikor a beteg elmozdulhat egy életmód korrigálásához. Bár ezen a ponton valami, amit meg kell változtatni, túl késő lehet.

Az emlőrák kockázati tényezőinek összefoglalása:

http://econet.ru/articles/150995-vazhno-eto-neobhodimo-znat-chtoby-ne-umeret-ot-raka-molochnoy-zhelezy